如何保证心理健康教育在职研究生的课程学习效率
作者:在职研究生信息查询网 来源:在职研究生信息查询网 上传时间:2024-04-19
很多考生在学习在职研究生时,容易犹豫,学习没有方向感,没有动力,时间久了就会失去活性,对学习没有兴趣,最终经常缺勤,考试不能及格,拿不到硕士学位证书。 那么,如何保证心理健康教育在职研究生的课程学习效率呢?
为了使考生有学习欲望,有必要制定合理的学习计划。 把大的学习目标分解为阶段性的小目标,实现小目标对考生来说不仅可以提高学习的动力,还可以提高学习的自信。
另一个是考生需要合理安排学习时间,每天的学习时间平均为2~3小时,不应该花太多时间学习,选择夜战不是太好的习惯,只会加重身体负担,进一步影响学习效率。 因此,考生在安排学习时间时一定要重视劳逸结合。
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